Formation

Coaching

Le coaching 4Colors est un accompagnement personnalisé qui s’appuie sur le modèle DISC pour favoriser la connaissance de soi, améliorer les relations interpersonnelles et développer des comportements plus efficaces, aussi bien dans la sphère professionnelle que personnelle.
Fondé sur les quatre grandes tendances comportementales (Rouge, Jaune, Vert, Bleu), ce coaching permet d’identifier ses moteurs profonds, ses zones d’inconfort et ses leviers de performance.

Chaque séance est conçue comme un espace sécurisé d’exploration, de prise de conscience et d’expérimentation. À travers des outils concrets et des échanges ciblés, la personne accompagnée apprend à décoder ses propres réactions, à mieux comprendre celles des autres et à ajuster ses comportements pour gagner en efficacité, en assertivité et en équilibre relationnel.

Ce coaching peut être mené en individuel pour travailler sur des objectifs spécifiques (prise de poste, gestion du stress, communication, leadership, assertivité…) ou en collectif dans le cadre d’un accompagnement d’équipe (cohésion, dynamique de groupe, coopération, adaptation aux changements).

Il s’adresse aux managers, collaborateurs, dirigeants, équipes projets ou à toute personne souhaitant progresser dans sa posture professionnelle. Grâce à une approche à la fois bienveillante et exigeante, ce coaching favorise des transformations profondes, durables et concrètes.

Les plus de ce coaching :

  • Un cadre clair et structurant, basé sur un profil de personnalité validé

  • Une alternance entre introspection, mises en situation et plan d’action

  • Une meilleure compréhension de soi et des autres

  • Une amélioration visible des comportements, de la communication et de la performance

Durée 1 jour

Lieu Paris

Type Distanciel Présentiel Sur-mesure

Description de la formation

Le coaching, un catalyseur de progression

Un coaching efficace repose sur une relation de confiance. Par ses questions décalées et son écoute active, le coach aide à clarifier les objectifs, dépasser les blocages et ouvrir de nouvelles perspectives.

Trois leviers essentiels :

  • Une relation extérieure, sans lien hiérarchique ni enjeu interne

  • Un regard neuf, qui bouscule les habitudes et invite à penser autrement

  • Une posture bienveillante, centrée sur la réussite de la personne accompagnée


Les clés d’un coaching efficace

  • Le questionnement, qui déstabilise parfois mais ouvre des pistes inédites et oriente vers l’action.

  • L’écoute profonde, qui crée un espace de réflexion et favorise la prise de recul.

  • Le temps de séance, véritable moment pour soi, propice aux décisions éclairées.


Applications du coaching

Pour les managers

  • Renforcer son leadership et clarifier son style

  • Motiver ses équipes et dynamiser la coopération

  • Fixer des objectifs clairs et piloter efficacement l’activité

  • Développer la communication et la prise de parole

Pour les commerciaux

  • Améliorer les pratiques de vente et de négociation

  • Préserver la valeur et défendre les marges

  • Développer une posture affirmée et savoir conclure

  • Travailler sur les comptes stratégiques et les jeux d’influence

Pour les équipes

  • Créer une dynamique collective positive

  • Définir des règles communes et renforcer la cohésion

  • Résoudre les tensions et améliorer l’efficacité opérationnelle

En complément de la formation

  • Consolider les acquis au-delà de la salle de formation

  • Transformer les apports théoriques en pratiques personnalisées

  • Assurer la continuité et mesurer l’impact réel des apprentissages

Prérequis

Aucun prérequis nécessaire. Le coaching est ouvert à toute personne volontaire dans une démarche de développement personnel ou professionnel.

Public cible

Managers et dirigeants Collaborateurs souhaitant évoluer dans leur posture Équipes en transition ou en construction Professionnels en prise de poste ou en reconversion Toute personne désireuse de mieux communiquer, coopérer ou décider

Objectifs

Identifier son profil comportemental avec le modèle DISC-4Colors Comprendre ses réactions et celles des autres Développer des stratégies d’adaptation relationnelle Améliorer sa communication, son assertivité ou sa posture managériale Gagner en confiance, en clarté et en efficacité dans son environnement

Thématique

Coaching basé sur l’intelligence comportementale DISC-4Colors : connaissance de soi, communication interpersonnelle, posture professionnelle, leadership, gestion des différences, adaptation au changement, performance individuelle et collective.

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